——商学院学生会开展线上健身活动

为面对当前疫情的严峻形势，积极响应国家号召，在家防护期间加强锻炼，科学健身，提高身体免疫力，抵抗病毒侵袭，商学院学生会于3月23日举行“居家健身·共同抗‘疫’”主题线上健身活动，体育健身作为提高身体机能和免疫力的有效方式，深受广大同学的喜爱，此次活动一经举办就受到了广大同学的热切关注，大家踊跃报名。

学院注重强化教育引导，开展形式多样的疫情防控与健身注意事项的宣传，提高同学们的防范意识，向大家传递了健身活动的重要性，并分享了不出门在家就能健身的小技巧，从俯卧撑、仰卧起坐、瑜伽等大家熟悉的健身项目，到“零基础减脂—全身激活”等适合宅在家开展的项目，注意动作选择、编排的安全性。提倡合理分配学习和运动的时间，劳逸结合。

    此次线上健身活动旨在提升我院学生的身体素质和抵抗力，能够更好的抵抗疫情。同时也体现了当代青年学子健康乐观的生活理念。疫情未止，商学院将继续加强各类居家健身线上活动，让这个特殊的寒假不再枯燥无聊，健身的正能量广泛传播，促进形成了“家家都是运动场、人人都是运动员、居家健身抗疫情”的生动局面。

供稿单位：商学院团委撰稿人：乔博 审核人：李刚